DP Bewegingsreeks ‘Op zoek naar lichtheid en souplesse in beweging’

Les 1 De beweging door het skelet voelen gaan.mp3

Duur: 00:50:32

Les 2 Veranderen van je manier van bewegen met behulp van opties.mp3

Duur: 01:03:23

Les 3 Verbinding van hoofd en bekken via de wervelkolom.mp3

Duur: 00:50:56

Les 4 Je heupgewrichten leren kennen.mp3

Duur: 00:53:04

Les 5 De voor- en achterkant kunnen niet zonder elkaar

Duur: 00:55:03

Les 6 Nog meer verbinding ledematen en hoofd ten opzichte van romp en wipwap ademhaling