Tag Archives | meer gemak

DSCF0825

Minder moeite, meer gemak

De wekelijkse groepslessen in het Feldenkraiscentrum Utrecht gingen voorjaar 2019 over ‘Minder moeite, meer gemak’. We gebruikten ballen om een heel andere ervaring uit te nodigen. Elke les is weer een nieuw spannend avontuur om meer gemak te vinden in je lichaam en minder hard te werken in je basisbewegingen, zoals zitten, staan en lopen. […]

Continue Reading